Marlene Jaku

Mein Angebot

Begleitung, die stärkt, orientiert und neue Perspektiven ermöglicht.

Lost im Leben?

Manchmal scheint alles zu viel.

In meiner psychosozialen Beratung höre ich dir aufmerksam zu, wir ordnen gemeinsam deine Gedanken und gehen dann die nächsten Schritte an. So bekommst du neue Perspektiven und wieder mehr Leichtigkeit im Leben – ganz in deinem Tempo und auf Augenhöhe.


Bei diesen Themen unterstütze ich dich

Persönliche Entwicklung

Ob du mehr Selbstvertrauen, innere Ruhe oder einfach mehr Klarheit über dich selbst suchst – ich begleite dich dabei, deinen eigenen Weg zu finden. Gemeinsam schauen wir auf Themen wie Stress, Ängste, psychische Belastungen oder das Gefühl, überfordert zu sein.

Beziehungen & Familie

Vielleicht möchtest du deine Beziehung zu dir selbst oder zu anderen verbessern. Ich unterstütze dich dabei, Klarheit zu gewinnen – in Liebesbeziehungen, Freundschaften, familiären Themen oder beim Gefühl von Einsamkeit.

Ausbildung, Beruf & Karriere

Du stehst vor einer großen Entscheidung, merkst dass du nicht weiterkommst oder hast Probleme in der Ausbildung oder im Job? Ich suche mit dir den passenden Weg für dich und fülle gemeinsam deinen Werkzeugkoffer.

Krisen & Veränderungen

Manchmal fühlt sich alles auf einmal zu viel an? Oder du weißt einfach nicht mehr, wo du eigentlich hinwillst? Ob Quarterlife-Crisis, Druck im Studium, Trennung oder Verlust – ich begleite dich dabei, wieder klarer zu sehen und herauszufinden, was dir wirklich hilft.

So arbeite ich

In der Beratung bin ich wertschätzend, klar und humorvoll. Ich höre dir aufmerksam zu, hole dich dort ab, wo du gerade stehst und unterstütze dich beim Finden deiner Lösungen. Wir konzentrieren uns dabei auf das, was dich stärkt.

Ich bin überzeugt: Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir. Wir machen es gemeinsam sichtbar!

Was meine Arbeitsweise ausmacht

  • Empathische Begleitung
  • Klarheit & Perspektiven entwickeln
  • Lösungen erarbeiten
  • Ressourcen stärken
  • Konkrete Schritte gehen

Bist du bei mir richtig?

Du stehst vor Veränderungen, Entscheidungen oder fühlst dich gerade überfordert? Willst du wissen wer du bist? Und wer oder was zu dir passt? Mit meinen vielseitigen Interessen durfte ich auch schon viele Hüte tragen – Wander Cap, Gaming-Headset und Safarihut. In der Beratung versetze ich mich gerne in deine Schuhe.
Lass uns gemeinsam herausfinden was du brauchst und was dir gut tut!

Wichtig: Lebens- und Sozialberatung bietet Orientierung und Unterstützung, ersetzt jedoch keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung.

Wo kommen wir ins Gespräch?

Persönliche Beratung

In meiner Praxis findest du einen ruhigen, sicheren Raum für offene Gespräche und Klarheit.

Walk & Talk

Draußen in Bewegung fällt vieles leichter – Walk & Talk unterstützt neue Gedanken und Klarheit.

Rahmenbedingungen

Dauer & Kosten

Eine Einheit dauert 50 Min. und kostet 80€
Eine Doppeleinheit dauert 100 Min. und kostet 140€

Ablauf

Alle Gespräche finden in einem geschützten, vertraulichen Rahmen statt.

Für ein erstes unverbindliches Kennenlernen biete ich dir ein 20-minütiges Gespräch an – telefonisch, online oder als kurzes Walk & Talk.
Du kannst mich und meine Arbeitsweise kennenlernen, deine Fragen stellen und wir klären, ob und wie ich dich unterstützen kann.

Storno

Bitte sag deinen Termin mindestens 24 Stunden vorher ab. Später stornierte Termine werden vollständig verrechnet.
Bei kurzfristigen Absagen durch Krankheit oder unvorhergesehene Notfälle gib mir bitte möglichst schnell Bescheid.

Kostenzuschüsse

Je nach privater Krankenversicherung sind Zuschüsse möglich – frag dafür direkt bei deiner Versicherung nach.
Die SVS unterstützt Gesundheitsleistungen wie psychosoziale Beratung mit dem „Gesundheitshunderter“.